Antje B.
"Von 120 kg zur leidenschaftlichen Sportlerin"

Antje B., 57 Jahre, aus Brandenburg, wog 120kg und hatte bis dahin schon viel probiert, um endlich aus dem Teufelskreis von leidendem Wohlbefinden, Arbeitsstress und mangelnder Freude an der Bewegung heraus zu kommen. Von Diäten zu Fasten-Programmen, von einer Galerie an kleinen Sportgeräten und einem Fahrrad-Ergometer bis hin zum Fitness-Studio - nie hielten die erreichten Erfolge lange Zeit an.

Bis zu dem Tag, an dem sich Antje B. entschied ihr gesamtes Leben, ihre Gewohnheiten und ihren Lebensstil zu verändern.

Mit der Unterstützung eines Schweinehund Personal Trainers aus Berlin begann sie regelmäßig Sport zu treiben, ihre Ernährung komplett zu verändern, ohne auf etwas verzichten zu müssen und sich selbst wieder viel wichtiger zu nehmen.

Heute ist Antje B. ein sportbegeisterter neuer Mensch und kann sich gar nicht mehr vorstellen, worauf sie früher alles verzichtet hat.

Dirk S.
"Von 105 kg zum Berlin Marathon"

Dirk S., 39 Jahre, aus Berlin, ist erfolgreicher IT-Berater und viel in Europa unterwegs.

Als er sich an einen Schweinehund-Personal Trainer in Berlin wendete hatte er mit dem Rauchen aufgehört und seit dem einige Kilogramm zugenommen.

Er selbst hatte bis dahin auch schon sehr ehrgeizig mit dem Joggen begonnen doch aufgrund eines zu schnellen Trainingsaufbaus machten ihm schnell seine Kniegelenke einen Strich durch die Rechnung, so dass er das Laufen wieder einstellen musste.

Dann entschloss sich Dirk einen professionellen Personal Trainer als Unterstützung hinzuzuziehen. Mit viel Disziplin und regelmäßigem Training schaffte er es, sich auf seinen ersten 10km-Lauf am Kurfürstendamm vorzubereiten und diesen erfolgreich zu absolvieren. Es folgte ein gutes halbes Jahr später sein erster Halbmarathon, bis er schließlich seinen großen Traum Realität werden ließ und seinen ersten Marathon in Berlin lief. Dirks neues Ziel ist nun der Marathon in New York.